שבר בעצם הסירה ביד – כך תזהו, תבינו ותתמודדו נכון

שבר בעצם הסירה ביד הוא אחד השברים הנפוצים והבעייתיים באזור שורש כף היד. מדובר בעצם קטנה, הנקראת "עצם הסירה" או באנגלית "Scaphoid", שנמצאת בין האגודל לשורש היד. למרות גודלה הקטן, שבר בעצם זו עלול לגרום לכאבים חמורים, לפגיעה בתפקוד היומיומי ולסיבוכים רפואיים אם לא מטופל בזמן ובאופן נכון.

שבר בעצם הסירה ביד – ממה הוא נגרם?

הוא נגרם לרוב מנפילה על יד מושטת לפנים, למשל בעת החלקה, רכיבה על אופניים או פעילות ספורטיבית. מכיוון שעצם זו ממוקמת במקום רגיש עם זרימת דם מוגבלת, יש חשיבות רבה לאבחון וטיפול מהירים – כל עיכוב עלול להוביל להחלמה איטית או לקשיים קבועים בתנועה.

סימנים

1. כאב באזור שורש כף היד, במיוחד בצד של האגודל
2. כאב שמתגבר בעת תנועה, הרמה או נשיאת משקל
3. נפיחות או רגישות בנקודה שבין הבסיס של האגודל לשורש היד
4. טווח תנועה מוגבל

ביטוי של שבר בעצם הסירה ביד לא תמיד יהיה דרמטי כמו שברים אחרים – לא תמיד תהיה עיוות או נפיחות ניכרת, מה שעלול להוביל להתעלמות מהבעיה.

למה חשוב לטפל בשבר בעצם הסירה ביד במהירות?

איחור באבחון או טיפול לקוי בשבר בעצם הסירה ביד עלול לגרום למספר בעיות:

1. חיבור לא תקין של העצם
2. נקרוזיס (מוות של הרקמה) בשל אספקת דם לא מספקת
3. דלקות כרוניות במפרק
4. מגבלות תנועה קבועות ביד

לכן, כל כאב באזור זה שנמשך יותר מיום או יומיים לאחר חבלה – מחייב בדיקה רפואית מעמיקה.

אבחון מדויק – המפתח לטיפול נכון

האבחנה של שבר בעצם הסירה ביד מתבצעת על ידי בדיקה גופנית, צילומי רנטגן ולעיתים גם בדיקות הדמיה מתקדמות כגון MRI או CT. הצילום הראשוני עלול לא תמיד להראות את השבר – ולכן חשוב לחזור לבדיקות נוספות אם הכאבים נמשכים.

אפשרויות הטיפול – שמרני או ניתוחי?

ישנם שני מסלולים עיקריים לטיפול:

טיפול שמרני

כאשר מדובר בשבר שאינו מוסט, ניתן לקבע את היד בגבס לתקופה של בין 6 ל-12 שבועות. לעיתים יידרש גבס הכולל גם את האגודל. לאחר ההחלמה, תבוצע בדיקה חוזרת כדי לוודא חיבור תקין של העצם.

טיפול ניתוחי

אם השבר מורכב, מוסט או לא מתאחה גם לאחר טיפול שמרני – יתכן ויידרש ניתוח לקיבוע העצם בעזרת ברגים. ניתוח כזה נעשה לרוב בהרדמה מקומית או כללית, עם תקופת שיקום הכוללת פיזיותרפיה.

חזרה לשגרה אחרי שבר בעצם הסירה ביד

השיקום תלוי בסוג השבר ובטיפול שנבחר. לרוב, השיקום כולל:

1. תרגילי פיזיותרפיה לחיזוק השרירים
2. החזרת טווח התנועה למצב תקין
3. הדרכה לשימוש נכון ביד בעתיד כדי למנוע חבלה חוזרת

חשוב להבין כי תהליך ההחלמה משבר בעצם הסירה ביד עשוי לקחת מספר חודשים, ויש חשיבות רבה להיענות מלאה להוראות הרפואיות.

מניעת שברים – איך נגן על עצמנו?

כדי להימנע ממצבים כמו שבר בעצם הסירה ביד, מומלץ:

1. להשתמש במגני ידיים בפעילויות ספורטיביות (סקייטבורד, רכיבה, סנואובורד)
2. להקפיד על נעליים מונעות החלקה
3. לחזק את שרירי הידיים והאמות לשיפור שיווי משקל ושליטה

מתי לגשת לטיפול רפואי מיידי?

אם חוויתם חבלה ביד, והכאב לא עובר תוך יומיים, או שאתם מבחינים ברגישות באזור בסיס האגודל – גשו לרופא בהקדם. זכרו כי שבר בעצם הסירה ביד עלול להיות חמקמק ולא להופיע בצילום הראשוני, ולכן חשוב לשוב לבדיקה חוזרת אם התסמינים נמשכים.

השפעה נפשית ותפקודית של שבר בעצם הסירה ביד

מעבר לכאב הפיזי, שבר כזה משפיע גם על איכות החיים: אי יכולת להשתמש ביד הדומיננטית, קושי בעבודה, תסכול מהתמשכות תהליך ההחלמה ועוד. תמיכה רגשית, הבנה של מהלך השיקום ושיתוף פעולה עם הצוות הרפואי יכולים לסייע רבות בהתמודדות.

שאלות ותשובות נפוצות

1. מהי עצם הסירה ביד ואיפה היא ממוקמת?
   עצם הסירה (scaphoid) היא אחת מעצמות שורש כף היד ונמצאת בצד האגודל, בין עצמות האמה לבין עצמות שורש היד.
2. מהו שבר בעצם הסירה ביד?
   זהו שבר בעורק עצם קטנה בשורש כף היד שנגרם לרוב מנפילה על יד פרוסה לאחור, עם עוצמה ישירה.
3. מהם הסימנים הנפוצים לשבר בעצם הסירה?
   כאבים באזור בסיס האגודל, נפיחות, רגישות במגע מעל תיבת הסנופבוקס (snuffbox) וקושי בתנועה.
4. כיצד מאבחנים שבר בעצם הסירה ביד?
   באמצעות צילום רנטגן ולעיתים נדרש גם MRI או CT כדי לזהות שברים שלא נראים מידית.
5. האם כל שבר בעצם הסירה ניתן לראות בצילום ראשון?
   לא תמיד. לעיתים השבר אינו נראה מיד ודורש צילום חוזר לאחר מספר ימים או בדיקות מתקדמות יותר.
6. האם שבר בעצם הסירה מחייב גבס?
   ברוב המקרים כן. הגבס מקבע את האגודל והאמה כדי לאפשר ריפוי יציב של העצם.
7. כמה זמן נדרש לריפוי?
   משך ההחלמה נע בין 6 ל-12 שבועות, ולעיתים אף יותר – תלוי במיקום השבר ובזרימת הדם לעצם.
8. למה שבר בעצם הסירה נחשב מסובך לריפוי?
   משום שזרימת הדם לעצם הסירה מוגבלת, מה שמקשה על הריפוי ועלול להוביל לאיחוי איטי או כושל.
9. מה ההבדל בין שבר יציב לשבר לא יציב בעצם הסירה?
   שבר יציב ניתן לטיפול שמרני בגבס, ואילו שבר לא יציב עשוי לדרוש ניתוח לקיבוע העצם עם ברגים.
10. מתי נדרש ניתוח בשבר בעצם הסירה ביד?
    כאשר יש תזוזה בין חלקי העצם, חוסר איחוי, או כישלון ריפוי לאחר טיפול שמרני.
11. האם שבר כזה עלול לגרום לסיבוכים בטווח הארוך?
    כן, כולל כאבים כרוניים, ירידה בטווח תנועה, אוסטאוארתריטיס או נמק של חלק מהעצם.
12. האם ניתן להמשיך בפעילות רגילה עם שבר בעצם הסירה?
    לא. יש להימנע מכל מאמץ ביד הפגועה עד לאיחוי מלא, לפי המלצת רופא.
13. מהם גורמי הסיכון לאיחוי לקוי של השבר?
    עישון, חוסר קיבוע, עיכוב באבחון או זרימת דם נמוכה לעצם.
14. איך ניתן לזרז החלמה?
    שמירה על קיבוע, תזונה מתאימה, הימנעות ממאמץ מיותר ומעקב רפואי קפדני.
15. האם ילדים מחלימים מהר יותר ממבוגרים במקרה של שבר כזה?
    כן, מערכת העצמות של ילדים מתאחדת מהר יותר, אך יש לעקוב אחריהם בקפידה גם כן.
16. מתי ניתן להסיר את הגבס לאחר שבר בעצם הסירה?
    לאחר בדיקה קלינית וצילום שמוכיח איחוי שלם. ההחלטה מתקבלת על ידי אורתופד.
17. האם יש צורך בפיזיותרפיה לאחר ההחלמה?
    לעיתים כן, בעיקר כשיש נוקשות או ירידה בתפקוד היד לאחר תקופת הקיבוע.
18. האם שבר בעצם הסירה ביד עלול לחזור?
    נדיר, אך ייתכן במידה ויש חבלה חוזרת, במיוחד אם ההחלמה הקודמת לא הייתה מלאה.
19. האם ניתן למנוע שבר חוזר בעצם הסירה?
    על ידי הגנה מתאימה בעת פעילות ספורטיבית, הימנעות מנפילות ושמירה על חוזק וגמישות מפרק כף היד.
20. מה קורה אם לא מטפלים בשבר בעצם הסירה?
    השבר עלול לא להתאחות כראוי, לגרום לנמק מקומי או לשינויים ניווניים מפרקיים עם הזמן.

זקוקים לציוד רפואי מתקדם? פנו עכשיו לאריאל מדיק

אם עברתם שבר בעצם הסירה ביד או כל פציעה אחרת המחייבת שיקום, קיבועים או ציוד עזרה ראשונה – הצוות של אריאל מדיק כאן בשבילכם. החברה המובילה בישראל כבר יותר מ-20 שנה, בייבוא ושיווק של ציוד רפואי מקצועי, כולל:

1. תיקי עזרה ראשונה בהתאמה אישית
2. ציוד לשימוש מיידי בפציעות ושברים
3. דפיברילטורים מתקדמים
4. ליווי וייעוץ רפואי פרטני לכל צורך

צוות המומחים שלנו מעניק שירות מקצועי, מהיר ומדויק – ומלווה אתכם לאורך כל הדרך, מהבחירה הנכונה של ציוד ועד להדרכה מעשית בשטח. כל המוצרים שלנו עומדים בתקני משרד הבריאות.

לפרטים נוספים, הזמנות או ייעוץ – צרו קשר עוד היום עם אריאל מדיק. כי כשזה נוגע לבריאות שלכם, אין מקום לפשרות.