מכת שמש היא אחת הסכנות הבריאותיות הנפוצות והחמורות ביותר בעונת הקיץ בישראל. החום הגבוה, הקרינה הישירה והשהות הממושכת באזורים חמים וללא אוורור, עלולים להוביל למצב רפואי מסכן חיים בתוך זמן קצר. רבים נוטים לבלבל בין מכת שמש לבין התייבשות, אך חשוב לדעת שמדובר בשני מצבים רפואיים שונים – כאשר מכת שמש נחשבת לחמורה יותר ודורשת טיפול מיידי.
במאמר זה נסקור לעומק מהי מכת שמש, מהם התסמינים שמחייבים פעולה, איך מטפלים במקרה חירום בשטח, מי נמצא בסיכון גבוה, כיצד ניתן למנוע את המצב – ולמה חשוב להחזיק ציוד רפואי מתאים ולהיות מוכנים תמיד.
מכת שמש היא כשל של מערכת ויסות החום של הגוף. במצב תקין, הגוף מתקרר באמצעות הזעה – אך כאשר מנגנון זה כושל, טמפרטורת הגוף ממשיכה לעלות ועלולה להגיע ל-40 מעלות צלזיוס ואף יותר. התוצאה היא פגיעה במערכות חיוניות כמו המוח, הכליות והלב – ולעיתים התדרדרות מהירה עד לאובדן הכרה.
בשונה מהתייבשות, מכת שמש מאופיינת בעור יבש (בשל חוסר הזעה), שיבוש במערכת העצבים המרכזית, וחום גוף קיצוני.
היכולת לזהות מכת שמש במהירות היא קריטית לטיפול נכון. הנה הסימנים העיקריים:
במקרים מסוימים, מכת שמש מלווה בפרכוסים – במיוחד אצל ילדים.
במקרה של חשד למכת שמש, יש לפעול מיידית על פי השלבים הבאים:
1. הזעיקו עזרה רפואית – חייגו 101
אין לחכות. מדובר במצב חירום רפואי.
2. העבירו את הנפגע למקום מוצל ומאוורר
יש להרחיק אותו מהשמש ולהניחו על הקרקע במקום קריר ככל האפשר.
3. התחילו בקירור מיידי
שפכו עליו מים פושרים או קרירים (לא קפואים), הניחו מגבת רטובה על הגוף או השתמשו במאוורר. ניתן גם להניח קרח באזורים עם כלי דם קרובים לעור – צוואר, בתי שחי, מפשעות.
4. אין לתת שתייה אם הנפגע לא בהכרה מלאה
אם הוא בהכרה – עודדו שתייה איטית של מים קרים.
5. השגיחו עד הגעת צוות רפואי
עקבו אחר הנשימה, הדופק ומצב ההכרה.
ילדים צעירים וקשישים נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח מכת שמש, בשל מערכת ויסות חום חלשה או ירידה בתחושת הצמא. אצל ילדים, גם שהייה קצרה ברכב חם עלולה להסתיים באסון – לכן אין להשאירם לבד בשום מצב.
חשוב במיוחד להקפיד:
למרות הקשר ביניהן, חשוב להבחין בין שתי התופעות:
| קריטריון | מכת שמש | התייבשות |
| חום גוף | מעל 40°C | רגיל או מעט גבוה |
| מצב עור | חם ויבש | קריר ו/או מזיע |
| מצב הכרה | עלול להיפגע מהר | לרוב בהכרה |
| טיפול | חירום רפואי מיידי | שתייה ומנוחה |
המניעה היא הפתרון האפקטיבי ביותר. הנה מספר כללים חשובים:
כל מוסד, קייטנה, בית ספר, מפעל או משפחה המטיילת בקיץ – חייבים להחזיק ערכת עזרה ראשונה מותאמת לעומס חום, הכוללת:
ידיעת עזרה ראשונה ובמיוחד טיפול במכת שמש היא מיומנות נדרשת. בין אם מדובר במחנכים, מדריכים, הורים או אחראים על קבוצה – חשוב ללמוד איך לזהות את התסמינים, איך להפעיל ציוד עזרה ראשונה, ומה לעשות עד להגעת מד"א.
אם אתם שואלים את עצמכם איך ניתן להתמודד עם מכת שמש – התשובה היא היערכות חכמה.
חברת אריאל מדיק מתמחה באספקת ציוד רפואי מתקדם למוסדות, ארגונים, עסקים ומשפחות פרטיות – עם דגש על עזרה ראשונה ומצבי חירום חום:
עם ניסיון של מעל 20 שנה, צוות מקצועי וציוד באיכות הגבוהה ביותר – אריאל מדיק היא הבחירה הנכונה לכל מי שמבין שאמצעים נכונים ברגע האמת – מצילים חיים.
צרו קשר עם המומחים של אריאל מדיק והיו מוכנים באמת, לפני שמכת שמש תתפוס אתכם לא מוכנים.
לתשומת לבך: התוכן המוצג באתר נועד להעשרה כללית והרחבת הידע בלבד. אין לראות בו ייעוץ רפואי, המלצה לביצוע פעולה כלשהי או תחליף לאבחון, טיפול או התייעצות עם רופא או גורם מוסמך אחר. בכל מקרה של ספק, בעיה רפואית או צורך בטיפול – יש לפנות בהקדם לרופא או לגורם רפואי מוסמך.
המחיר המקורי היה: ₪399.00.₪350.00המחיר הנוכחי הוא: ₪350.00.
אנחנו עושים שימוש בקובצי Cookies כדי לשפר את חוויית הגלישה שלך באתר.
בלחיצה על "אישור" את מסכימה לשימוש שלנו בקוקיז בהתאם למדיניות הפרטיות שלנו.